Ένα πανέξυπνο βίντεο!!!

Πρόσφατα, ψάχνοντας στο ίντερνετ, ανακάλυψα ένα πολύ έξυπνο βίντεο σχετικά με την εξάρτηση, το οποίο την δείχνει στην πιο απλή της μορφή.
Η εξάρτηση κάνει το καημένο το πουλάκι να κολλάει ακόμα περισσότερο στην ουσία αυτή (ότι και αν είναι, δεν έχει σημασία αυτό) και να το ρίχνει, όλο και πιο άγαρμπα, από τα σύννεφα.
Το βιντεάκι αυτό απλοποιεί τη ζωή ενός χρήστη ναρκωτικών ο οποίος, μη μπορώντας να σταματήσει, καταστρέφει τον εαυτό του.
Αφήνω τα σχόλια σε εσάς.

Πως επιδρά το αλκοόλ στο σώμα μας (μέρος πρώτο)

Αποφάσισα, μια και έχω αρκετό καιρό να γράψω στην εφημερίδα, σκέφτηκα να αρχίσω μια σειρά με πληροφορίες για το πως επιδρά το αλκοόλ στο σώμα μας, στις διάφορες ηλικίες και ποια (με μέτρο) είναι τα προτερήματά του.
Σκέφτηκα για αρχή να κάνω κόπι-πέιστ τις πληροφορίες και να συμπληρώνω από κάτω δικά μου σχόλια. 
Για αρχή, θέλω να σας πω πως θα αρχίσω με την επίδραση του αλκοόλ στους εφήβους. 
Σημειώνω σε εισαγωγικά το αντιγραμμένο κομμάτι, αλλά αν θέλετε να το δείτε πιο συνοπτικά, δείτε τα σχόλιά μου από κάτω.Αρχίζουμε:

"Στην εφηβική ηλικία το αλκοόλ μειώνει τη σχολική απόδοση, την ικανότητα απορρόφησης της γνώσης και τη συγκέντρωση.Η κατανάλωση αλκοόλ σε αυτές τις ηλικίες έχει δραματική επίδραση στην προσωπικότητα, προκαλεί ευερεθιστότητα, εχθρικότητα και επιθετικότητα, αυξάνοντας τον κίνδυνο πειραματισμού και με άλλες εξαρτησιογόνες ουσίες. Επίσης, οι έφηβοι που πίνουν έχουν περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν από πνιγμό, πτώσεις ή αυτοκινητικά ατυχήματα. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας υπολογίζει ότι το 30-50% των τροχαίων ατυχημάτων διεθνώς σχετίζονται με την κατανάλωση αλκοόλ, ενώ στην Ευρώπη για το 20% των θανατηφόρων ατυχημάτων (περίπου 10.000 θάνατοι ετησίως) ευθύνεται το αλκοόλ.

Για όλους αυτούς τους λόγους, είναι πολύ σημαντικό να υπάρχει διάλογος μέσα στην οικογένεια, έτσι ώστε τα παιδιά από νεαρή ηλικία να μάθουν τις επιπτώσεις των οινοπνευματωδών ποτών. Οι γονείς θα πρέπει να μάθουν στα παιδιά τους να μη μπαίνουν ποτέ σε αμάξι του οποίου ο οδηγός έχει πιει, πολύ δε περισσότερο αν βρίσκεται σε κατάσταση μέθης και να παρέχεται η διαβεβαίωση ότι οι γονείς θα περάσουν να πάρουν τα παιδιά τους ή ότι θα εξασφαλιστεί κάποιος άλλος τρόπος ασφαλούς μετακίνησης.
Ο λόγος ο οποίος οδηγεί τους εφήβους στην (υπέρμετρη συνήθως) κατανάλωση αλκοόλ είναι γιατί πιέζονται από το κοινωνικό τους περιβάλλον. Δεν πρέπει να παραληφθεί το γεγονός ότι στη φάση της εφηβείας, το άτομο προσπαθεί να είναι μέρος του κοινωνικού συνόλου και παράλληλα να εξερευνήσει τα όριά του. Όταν οι έφηβοι δέχονται πιέσεις για να καταναλώσουν αλκοόλ μπορεί να αισθάνονται θυμό, άγχος, ενοχές, αίσθηση δειλίας και απογοήτευση σχετικά με τον εαυτό τους. Έτσι καταλήγουν να κάνουν πράξεις που κανονικά δεν θα τις έπρατταν και οι λόγοι είναι αρκετοί: ο φόβος της απόρριψης ή ότι θα χάσουν ένα φίλο, η επιθυμία να αρέσουν ή και να φαίνονται μεγαλύτεροι και η αποφυγή του χλευασμού. Επιπλέον, αρκετοί είναι οι νέοι οι οποίοι πέφτουν στον πειρασμό να πιουν αλκοόλ με την παρέα τους επειδή δεν είναι σίγουροι τι θέλουν ή επειδή δεν γνωρίζουν πώς να χειριστούν την κατάσταση.
Παρ' όλα αυτά, υπάρχει τρόπος αντιμετώπισης του προβλήματος. Κάθε νέος δεν πρέπει να διστάζει να αρνηθεί κάτι που δεν εγκρίνει. Να λέει όχι κατηγορηματικά (δισταγμοί και παύσεις αφήνουν χώρο στους άλλους να συνεχίσουν την πίεση). Αντί για αλκοόλ να επιλέγει μη αλκοολούχα ποτά. Εναλλακτικά, μπορεί να βρει ενδιαφέρουσες δραστηριότητες με άλλες παρέες (παιχνίδια, σπορ, ψυχαγωγία)."

Συνοπτικά:

-Το αλκοόλ στη σχολική ηλικία (εκτός από τους γνωστούς κινδύνους), μειώνει την ικανότητα του εγκεφάλου να απορροφά πληροφορίες και να συγκεντρώνονται.

-Η κατανάλωση αλκοόλ δραματικά επηρεάζει τη συμπεριφορά σου, κάνοντάς σε να φέρεσαι απότομα σε άτομα που αγαπάς και παρακινώντας τον εαυτό σου να πιει κι άλλο αλκοόλ.

-Το αλκοόλ σε ωθεί να δοκιμάσεις και άλλες επικίνδυνες ουσίες.

-ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΠΡΟΣΕΞΤΕ ΤΟ ΑΥΤΟ: Η κατανάλωση αλκοόλ σε νεαρές ηλικίες συνήθως προέρχεται λόγο του άγχους και της υπερβολικής πίεσης! ΟΠΟΤΕ ΓΟΝΕΙΣ ΚΑΝΟΝΙΣΤΕ

Αυτά ήθελα να πω, πείτε μου τη γνώμη σας από κάτω!

Hoaxes, Inside information και Prasina Aloga

Αλήθεια, όλοι εμείς που χρησιμοποιούμε το διαδίκτυο για την ενημέρωσή μας, πόσο καλά πληροφορημένοι είμαστε τελικά; Ή, καλύτερα, πόσο ενημερωμένοι είμαστε για τις απάτες που περιδιαβαίνουν στο διαδίκτυο ώστε να μπορούμε να τις εντοπίζουμε; Κανένας από εμάς δεν μπορεί πλέον να θεωρηθεί «ψηφιακά αναλφάβητος», αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η χρήση του διαδικτύου μας μετατρέπει σε μορφωμένους πολίτες. Μερικές φορές, μάλιστα, μας «παραμορφώνει», και, κυρίως, παραμορφώνει την πραγματικότητα γύρω μας. 

Η υψηλή ταχύτητα της διαδικτυακής ενημέρωσης μείωσε, δυστυχώς, την κριτική μας ικανότητα να εντοπίζουμε πληροφορίες που είτε είναι καλοστημένες απάτες είτε στηρίζονται σε ατυχή – πολλές φορές και ανόητα – συμπεράσματα. Το μη ευγενές αυτό «σπορ» ονομάζεται «hoaxing» ή αλλιώς απάτη. Και ο στόχος των ατόμων που το εξασκούν είναι είτε να αποσπάσουν την προσοχή μας από κάτι πιο αξιόλογο που βρίσκεται στην επικαιρότητα σε μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο, είτε απλά να κερδίσουν μερικά likes στο Facebook. Και στις δυο περιπτώσεις, το αποτέλεσμα είναι η παραπληροφόρηση.

Και αν μέχρι τώρα δεν πιστέψατε ότι και εσείς έχετε πέσει θύματα hoaxing, τότε να σας θυμίσω τις (ψεύτικες) φωτογραφίες με το παιδάκι που κοιμόταν ανάμεσα στους τάφους των γονιών του στη Συρία ή τη διάδοση για μια μυστική συνταγή που θα κατατροπώσει τον καρκίνο, αλλά που αποκαλύπτεται μόνο στους αναγνώστες της συγκεκριμένης ανάρτησης. Και τα δύο παραδείγματα αγγίζουν εξαιρετικά ευαίσθητα θέματα. Αυτό εκμεταλλεύονται και οι επιτήδειοι: την ευαισθησία των χρηστών του διαδικτύου, αλλά και τη χαμηλή άμυνά τους απέναντι σε μη εξακριβωμένες ειδήσεις. Και κάπως έτσι, πατάμε ένα like όταν βλέπουμε τη φωτογραφία ενός παιδιού που έχει ανάγκη από χρήματα (γιατί είμαστε σίγουροι ότι ο Mark Zuckerberg θα συγκινηθεί μετά από αυτήν μας την κίνηση και θα του στείλει χρήματα!;!). Και κάπως έτσι η μισή Ελλάδα πριν από μερικά χρόνια έπινε φραπελιές (αψέφημα από βρασμένα φύλλα ελιάς) και όχι φραπεδιές. Και κάπως έτσι πριν από μια δεκαετία περίπου εξαφανίστηκαν οι μισοί μπλε σκορπιοί της Κούβας, από τις φάρμες των επιτηδείων που είχαν φροντίσει να διαρρεύσει στο διαδίκτυο ότι το δηλητήριό τους θεραπεύει τα πάντα.

Ευτυχώς που υπάρχουν και κάποιοι πιο ψύχραιμοι, οι οποίοι και εντοπίζουν τις ανακρίβειες στις ειδήσεις που τριγυρίζουν στο διαδίκτυο. Για παράδειγμα, ο Θεσσαλονικιός Θοδωρής Δανιηλίδης και το http://ellinikahoaxes.blogspot.gr/. Ο ίδιος μας δίνει τις εξής συμβουλές:

1.             Να είσαστε επιφυλακτικοί με μια ανάρτηση που σου ζητάει να την αναπαράγεις. Τις περισσότερες φορές είναι hoax.

2.             Ποτέ μην πιστεύετε ότι με το like ή την κοινοποίηση που θα κάνετε σε μια ανάρτηση ή φωτογραφία, κάποιο άρρωστο παιδάκι θα πάρει χρήματα. Καμιά εταιρία δεν το κάνει αυτό και φυσικά ούτε το facebook.

3.              Όταν βλέπετε στον τίτλο της ανάρτησης λέξεις όπως, απίστευτο, σοκαριστικό, φρίκη, και άλλα συνώνυμα, να είσαστε πολύ επιφυλακτικοί.

4.             Ιστορίες που δεν έχουν στοιχεία, όπως ονόματα, τόπος, χρόνος κτλ είναι απλά ιστορίες, μην τις πιστεύετε.

5.             Μην πιστεύετε οποιαδήποτε ιστορία που μιλάει για κλοπή ανθρωπίνων οργάνων στην Ελλάδα. Δεν υπάρχει κανένα τέτοιο περιστατικό μέχρι σήμερα.

6.             Εμπιστευτείτε το ένστικτό σας και τη λογική σας. Αν κάτι σας φαίνετε απίστευτο, τότε είναι πολύ πιθανό να είναι ψέμα.

7.             Αν σας ενδιαφέρει ένα θέμα ψάξτε με τις κατάλληλες λέξεις κλειδιά για να βρείτε την αλήθεια. Tις περισσότερες φορές θα πέσετε από τα σύννεφα.

8.             Μην πιστεύετε ιατρικές θεραπείες, φραπελιές και διάφορα μαντζούνια που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο.

9.             Αν μια ανάρτηση είναι προϊόν αυτόματης μετάφρασης τότε κάτι δεν πάει καλά.

10.           Ψάξτε για σφάλματα λογικής μέσα στην ανάρτηση. Παράδειγμα: Δεν είναι δυνατό μια ανάρτηση να μιλάει για την Ελλάδα και να έχει αναφορά για δολάρια.

(Πηγή: www.lifo.gr)

Ας τις ακολουθήσουμε…

ΥΓ: Γράφω αυτό το κείμενο, με την ελπίδα ότι ο Θεσσαλονικιός Θοδωρής Δανιηλίδης υπάρχει ανάμεσά μας (και δεν έχω πέσει θύμα hoaxing και εγώ…)

Για περισσότερες πληροφορίες:http://www.lifo.gr/team/gnomes/46009